La seda de maíz es un remedio natural con múltiples beneficios: ayuda a la salud urinaria, regula el azúcar en sangre y reduce la inflamación. Se usa principalmente en infusiones, extractos o polvos.

🌽 Beneficios principales de la seda de maíz

– Salud urinaria: Actúa como diurético natural, aumentando la producción de orina y ayudando a prevenir infecciones urinarias.

– Función renal: Favorece la eliminación de toxinas y puede aliviar problemas como cálculos renales.

– Regulación del azúcar en sangre: Sus flavonoides ayudan a estabilizar los niveles de glucosa.

– Propiedades antiinflamatorias: Reduce la inflamación en vías urinarias y articulaciones.

– Control de la presión arterial: Gracias a su contenido de potasio, contribuye a mantener la presión en niveles saludables.

– Apoyo digestivo: Puede aliviar molestias gástricas y favorecer la digestión.

– Antioxidantes: Protege las células del daño oxidativo, retrasando el envejecimiento celular.

—🍵 Cómo usar la seda de maíz

– Infusión (la forma más común):

1. Lava bien las hebras de seda de maíz.

2. Hierve una taza de agua.

3. Añade 1–2 cucharadas de seda de maíz.

4. Deja reposar 10 minutos y cuela.

5. Se recomienda beber 1–2 tazas al día.

– Extracto líquido: Disponible en herbolarios, se toma en gotas diluidas en agua según indicaciones del fabricante.

– Polvo o cápsulas: Una opción práctica para quienes buscan dosis más controladas.